Destinos com águas termais no Brasil para você conhecer e relaxar!

As águas termais no Brasil têm sido cada vez mais procuradas! Não por acaso, já que os locais, além de oferecerem conforto, diversão e ótima opção de lazer, diminuem o estresse, proporcionam bem-estar e têm funções terapêuticas.

Graças às suas temperaturas, que variam de 28 a 36 graus, e sua rica composição de sais minerais, as águas termais ajudam no tratamento de diversos problemas. Elas não substituem tratamentos tradicionais, mas são ótimas alternativas para aliar e potencializar a saúde.

Os banhos em águas termais são excelentes para relaxar e se livrar de dores musculares, pois a temperatura da água retira a tensão acumulada nos músculos. Eles também auxiliam no tratamento da pele, uma vez que as águas são ricas em enxofre, que acelera o processo de renovação celular.

Um diferencial das águas termais brasileiras é que também tem em sua composição lítio e silício. O primeiro atua como hidratante e o segundo reestrutura as camadas mais internas da pele. Neste artigo, você vai saber onde encontrar e os principais benefícios das águas termais. Ficou curioso? Boa leitura!

Saiba como surgiram as primeiras termas

Por volta de 1800 a.C., na Ilha de Creta, surgiram as primeiras banheiras individuais feitas em cerâmica, que tinham formatos muito próximos aos que conhecemos hoje em dia. No entanto, foi na Grécia Antiga que os banhos públicos, realizados nas termas com água quente, tornaram-se mais comuns.

Depois que os romanos conquistaram a Grécia, as termas passaram a fazer parte de grandes complexos de lazer, que continham, além de museus e jardins, amplas bibliotecas destinadas a um público ávido por diversão e cultura.

Entenda como surgem as águas termais

Você sabe como surgem as águas termais? A água da chuva que não escorre para lagos, rios e oceanos, se infiltra na terra e forma pequenas rachaduras nas rochas.

A água que se acumula no subterrâneo vai esquentando e, com o passar do tempo, volta a subir para a superfície. Dessa maneira, as fontes termais são formadas e chegam ao público como uma alternativa para banhos relaxantes e terapêuticos.

Conheça as principais águas termais no Brasil

O Brasil conta com diversos locais onde você pode curtir e aproveitar os benefícios das águas termais. Conheça agora quais são os principais lugares que ostentam as águas termais no Brasil e aproveite para planejar a próxima viagem com a família! Apresentamos aqui várias opções de lazer que contam com águas termais para você relaxar com a família.

Águas de Lindoia, SP

Considerada uma capital termal, conta com águas que saem do solo a 28 graus e vão direto para o balneário municipal. Uma curiosidade é que a cidade conseguiu, nos últimos anos, dobrar a quantidade de área verde.

Águas de Lindoia tem piscinas de água mineral, serviços terapêuticos, hidromassagem, toboáguas e muitas outras atrações para o turista curtir e relaxar. A cidade fica a 180 km de São Paulo e é uma ótima opção para os viajantes.

Além de aproveitar as águas termais é possível fazer drenagem linfática no SPA do balneário municipal, uma massagem feita com ativos de café verde que agem na redução da gordura. Se prefere aumentar a elasticidade da pele e devolver a maciez e hidratação, pode fazer um banho de argila.

Rio Quente, GO

Rio Quente, a 27 km de Caldas Novas, é destino conhecido para quem quer visitar águas termais no Brasil. Ela que é considerada uma das maiores estâncias hidrotermais do país, abriga o único rio de águas quentes do mundo, com 12 metros de extensão e temperaturas que variam entre 26 e 47 graus.

Para quem tem interesse de conhecer os mistérios do fundo do rio, pode fazer o mergulho ecológico e ter acesso às belezas naturais do local.

A cidade é um dos destinos mais procurados do Brasil por ser considerada um paraíso com muitos atrativos além do parque termal, como as praias artificiais e resorts com piscinas naturais.

Piratuba, SC

Piratuba é uma pequena cidade com 5 mil habitantes e que fica a 500 km de Florianópolis. Localizada em Santa Catarina, é conhecida pelo seu complexo de águas termais, que é carro-chefe do turismo regional.

O Parque Termal Municipal tem águas com temperaturas em torno de 38 graus, distribuídas em piscinas adultas, infantis, duchas, tratamentos medicinais, banhos de imersão, além de um chafariz natural, que joga água a uma altura de 30 metros.

Piratuba recebe muitos turistas que se encantam pela tranquilidade, segurança e qualidade dos serviços no local. Por isso a região tem infraestrutura adequada com mais de 2.500 leitos na rede hoteleira.

Poços de Caldas, MG

Poços de Caldas conta com o Thermas Antônio Carlos, considerado o primeiro estabelecimento de águas termais no Brasil. Por lá são oferecidos serviços como saunas, duchas e tratamentos com suas propriedades medicinais.

As termas ficam em um prédio neoclássico de 1931 que, além de local de relaxamento, é ótimo para contemplar a beleza do local. Além dele, a cidade conta com um Balneário fundado em 1896, onde é possível fazer os banhos de imersão com água a 37 graus.

Aproveite a ida a Poços de Caldas para passear de teleférico, voar de parapente, fazer um roteiro pelo centro da cidade e conhecer a Cascata das Antas e a cachoeira Véu das Noivas.

Mossoró, RN

A região de Mossoró é uma das únicas estâncias hidrotermais do Nordeste que tem grande complexo hoteleiro e opções de lazer. O turismo nas águas termais conta com 12 piscinas, que variam de 30 a 58 graus.

As águas dessa região são ricas em minerais como ferro e magnésio, que potencializam os benefícios terapêuticos desses ambientes. Para quem quer ir para o Nordeste, Mossoró é uma boa opção.

Uma curiosidade do local é o Memorial da Resistência, onde é possível conhecer textos e fotos sobre o ato de bravura mais conhecido na região, que foi a única cidade do Nordeste que expulsou, em 1927, Lampião e os cangaceiros.

Barra do Garças, MT

Barra do Garças, no Mato Grosso, fica a 504 km de Cuiabá e é um excelente passeio turístico na região. O Parque das Águas Quentes fica situado numa grande área verde, conta com piscinas hidrotermais com temperaturas entre 31 e 43 graus, rio e toboáguas.

Mesmo sendo uma cidade muito quente, as águas termais fazem muito sucesso e são uma das atividades certas para os visitantes.

Aprenda quais são os benefícios das águas termais

Além de viajar e conhecer vários lugares diferentes, é importante ressaltar que as águas termais conferem muitos benefícios para a saúde. Então, veja a seguir quais são as principais benesses de frequentar as termas e aproveite para desfrutar do que elas oferecem para você e sua família!

Aliviam as dores corporais

Muitas pessoas procuram os banhos nas águas termais a fim de aliviarem dores musculares, porque as altas temperaturas ajudam a relaxar os músculos e promovem o bem-estar.

É uma ótima opção para se livrar do estresse, então aproveite para liberar o cansaço do dia a dia com um banho demorado nas águas termais brasileiras.

Auxiliam no tratamento da pele

Por possuir enxofre e lítio em sua composição, a água termal é indicada para tratar e embelezar a pele, uma vez que ajuda na renovação celular da derme e no combate das infecções cutâneas.

Ativam o sistema circulatório

A temperatura muito alta da água acelera os batimentos cardíacos e, consequentemente, melhora a circulação sanguínea. Dessa forma, o sangue circula pelo corpo com mais facilidade, ocasionando, assim, uma melhor oxigenação das células.

Melhoram o sistema respiratório

Ao entrar em contato com o ambiente quente e úmido, o pulmão fica mais hidratado, assim como as vias aéreas se descongestionam. Em vista disto, os locais são ótimas escolhas para quem sofre de rinite e sinusite.

Previnem o envelhecimento precoce

As águas termais são constituídas por elementos que combatem os radicais livres e, por isso, são indicadas para atenuar linhas de expressão e deixar a pele mais rejuvenescida, além de promover uma excelente limpeza na cútis.

Repõem os sais minerais

As águas termais são ricas em ferro, magnésio, zinco e cálcio, que são substâncias imprescindíveis no organismo humano. Portanto, elas ajudam a repor esses elementos perdidos ao longo do tempo.

Combatem o cansaço físico e mental

Diante de uma paisagem exuberante e do contato com a água quente das termas, é possível relaxar o corpo e a mente e, ainda, repor as energias que perdemos no estresse do dia a dia.

Um banho quente é sempre relaxante, mas o das águas termais tem propriedades que trazem benefícios para o nosso corpo, bem diferente do banho de chuveiro de casa. Após o banho com água quente, lembre-se de hidratar a pele, pois com a retirada da camada de gordura pós-banho ela tende a ressecar.

Combatem doenças

Outro grande benefício das águas termais é o combate a doenças como as respiratórias de uma forma geral (uso do vapor da água), sinusite e de várias outras enfermidades.

Doenças como artrite, estresse, insônia, reumatismo, pós-traumas e pós-cirurgias, além de problemas de estômago, hipertensão ou de pele, também são tratados com as águas termais. Alguns historiadores afirmam que Leonardo da Vinci tratava gota com as águas termais das fontes italianas.

É importante lembrar que esse tipo de tratamento deve ser feito paralelo ao tratamento médico convencional, ou seja, um não substitui o outro. Utilize como método auxiliar para a manutenção da sua saúde.

Ajudam a emagrecer

A imersão em banho quente por cerca de 30 minutos durante 6 dias da semana ajuda a diminuir os níveis de açúcar no organismo. Por isso, as águas termais são indicadas para quem deseja perder alguns quilos extras.

São muitos benefícios para conferir e muitas opções onde encontrar a água termal, neste artigo separamos os principais destinos para que você possa programar a sua viagem, além de relaxar nas águas quentes com sua família.

Enfim, conhecer as águas termais no Brasil se torna roteiro obrigatório para quem quer relaxar e desfrutar de todos os benefícios que esses espaços costumam oferecer aos seus visitantes. Portanto, escolha o destino e faça uma ótima viagem!

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